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El sendero de la Atención Plena
octubre 19, 2021 @ 5:00 pm - octubre 20, 2021 @ 7:00 pm

Imparten: Psic. Miriam Jazmín Cortés Ortiz y Psic. Noor Saraí González Durán
Taller en dos sesiones (día 2 y día 3). El sendero de la atención plena: El propósito del taller es brindar herramientas de atención consciente y prácticas informales que puedan incorporar en su día a día para el cultivo de bienestar a través de ejercicios que los inviten a estar presentes y atentos, fomentando maneras diferentes de relacionarse consigo mismo, con los demás y con su entorno.