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Psicoterapia contemplativa, elementos para su construcción
octubre 21, 2021 @ 1:00 pm - 2:30 pm

Ponente: Dra. Gabina Villagrán Vázquez, Instituto de Psicología Contemplativa
Modera: Psic. Priscila Acuña Mondragón
Contemplativo o contemplativa, tiene un significado de observar con atención, detenimiento y discernimiento (conciencia) la realidad, de forma tranquila y placentera. Esta propuesta se refiere a los métodos y percepciones psicológicos que promueven la comprensión de experiencias de la vida humana, específicamente la comprensión de la realidad. Desde la psicología moderna, estamos involucrando los procesos de metacognición, los cuales hacen referencia a, en primer lugar, que el individuo tome conciencia de que tiene procesos mentales y en segundo lugar que se de cuenta que puede autorregularlos. El objetivo general de una propuesta que surge desde esta visión es: “Organizar, guiar, homogeneizar, orientar y facilitar la participación del psicólogo en general y del clínico en particular con herramientas teóricas, metodológicas y empíricas que propone la Psicología Contemplativa, con perspectivas de género y de derechos humanos con la finalidad de evitar el sufrimiento y generar un estado de bienestar genuino”